中国2019年合法代怀孕

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中国2019年合法代怀孕

时间:2019-07-25 09:56来源:未知 作者:代孕多少钱 点击:
怀孕期是胚胎和胎儿在母体内发育成熟大过程,科学地调配怀孕时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的。适宜食物1、荤素搭配,营养合理,易消化吸收为宜2、补充充足的优质蛋

 

  怀孕期是胚胎和胎儿在母体内发育成熟大过程,科学地调配怀孕时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的。

 

 

  


 

 

 

  适宜食物

 

 

  1、荤素搭配,营养合理,易消化吸收为宜

 

 

  2、补充充足的优质蛋白质

 

 

  

 

 

  3、增加钙、铁、锌、碘、及维生素的摄入量

 

 

  

 

 

  禁忌食物

 

 

  1、不宜吃热性调料、辛辣食物

 

 

  2、忌油炸、生冷、腌制、含添加剂食物

 

 

  3、忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料

 

 

  4、忌食变质食物

 

 

  

 

 

  5、忌食滑腻之品

 

 

  6、不宜高脂肪、高蛋白、高糖、高钙饮食

 

 

  

 

 

  变质食品

 

 

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